Cours et étirements donnés par Didier Buch

Bon pour bien terminer son cours DIDIER BUCH a mené les étirements à la perfection.

C'était un très bon cours ,tout le monde est reparti ravi de cet entraînement et se dit prêt à renouveler

l'expérience.
[ Ajouter un commentaire ] [ 8 commentaires ]

# Posté le mardi 07 octobre 2008 14:34

Modifié le jeudi 30 octobre 2008 09:52

:) échauffements cours donné par Didier Buch :)

Tout le monde a apprécié l'échauffement intense et la bonne humeur de DIDIER BUCH
[ Ajouter un commentaire ] [ 3 commentaires ]

# Posté le mardi 07 octobre 2008 14:31

Modifié le jeudi 30 octobre 2008 09:50

LUNDI 6 OCTOBRE

Salut tout,



Bonne nouvelle, Didier Buch, le Délégué Départemental de Boxe Française, vient nous faire un cours le lundi 6 octobre de 19h à 21h.

Il faudra que l'on soit prêt POUR 19h. Je lui ai demandé de préparer un cours pour le passage de grade gant rouge et gant jaune.

A samedi pour les plus motivés !!!.

Bisous

Laurent
[ Ajouter un commentaire ] [ 4 commentaires ]

# Posté le jeudi 25 septembre 2008 14:36

Sortie pour les membres du club le 27/09/08

Cher(e) licencié(e)


Comme chaque année, nous organisons une journée sportive en début de saison afin de resserrer les liens et de souhaiter la bienvenue aux nouveaux adhérents. Cette année, nous organisons une journée VVT et kayak.

Nous te donnons rendez-vous samedi 27 septembre à 9h30 au club de kayak à Pontivy. Nous irons ensemble faire un circuit en VTT qu'Arnaud a préparé. Il faudra prévoir un pique-nique.

Ensuite, en début d'après-midi nous reviendrons au club de kayak où nous prendrons chacun un kayak pour l'après-midi. Pour cette 2ème partie de la journée, il est obligatoire de savoir nager et de porter un gilet de sauvetage (fourni par le club). Il faudra prévoir une tenue de rechange ainsi qu'une vieille paire de chaussures. Le coût de la location est prix en charge par notre club.

La journée sportive se terminera vers 17h mais pour ceux qui le souhaite, nous nous
retrouverons autour d'un verre et poursuivrons certainement par un restaurant. A samedi. Sportivement.
Le bureau du Boxe Savate Club
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le lundi 22 septembre 2008 06:20

Modifié le jeudi 30 octobre 2008 09:49

calendrier des stages de boxe

Saison 2008-2009
SAVATE Boxe Française & D.A. Didier Buch Délégué Technique Départemental 56 & Instructeur Fédéral Savate BF
14 Place Maurice Ravel 56880 Ploeren tél: 0664007873 E-Mail :didierbuch@gmail.com
A tous les clubs du Morbihan, Ligue de Bretagne SBF, Yves Ferré DTS, Bernard Ponchut DTL, Fédération Savate BF
& D.A

Objet : Stages – formation- Actions CD56 SBF 2007-2008

Examen passage de grade, rouge, blanc,jaune:Le Samedi 25 octobre 2008 à Ploeren, salle du SPI à partir de 10h00-12h00 et 14h00 à18h00 FORCLUSION:20 octobre 2008

Formation de Juge-arbitre à Lorient le samedi 22 et dimanche 23 novembre 2008.

Formation MoniteurUC1 à Ploeren 56880:Prérogative être gant Rouge, avoir 16 ans.
Licencié depuis 2 ans à la FFSBFDA.6 et 7 décembre 2008 à PloerenFORCLUSION:30 novembre 2008

Formation MoniteurUC3 à Ploeren 56880:Prérogative être gant Rouge, avoir 16 ans.
Licencié depuis 2 ans à la FFSBFDA24 et 25 Janvier 2009FORCLUSION:18 Janvier 2009

Examen passage de grade, rouge,blanc,jaune:11 Avril 2009 à PloerenFORCLUSION:29 Mars 2009

Trophée du Morbihan 2009:Lieu à Ploeren le 16 Mai 2009FORCLUSION:10 Mai 2009

Stage de perfectionnement Jeunes:7 Février 2009 à PloerenFORCLUSION:1 Février 2009
Action Educative (Insertion Sport)Centre Educatif Renforcé Even:Reprise mi Août 2008
Pendant 4 mois avec un nouveau groupe de jeunes. Le jeudi à PloerenFORCLUSION:Action sur l'année

Centre Action Educative Lorient:3 interventions sur la saison 2008-2009. Travail sur la violence !!!!![size=14px]FORCLUSION:Action sur l'année

Cadre Technique 56 Savate BF Didier Buch / Saison 2008-2009
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le jeudi 18 septembre 2008 14:00

Modifié le jeudi 30 octobre 2008 09:49

démonstration de boxe au forum des associations

Puis voici enfin la démonstration avec Alex et Dominique accompagnés d'une jolie musique bretonne. Pendant ce temps, on appelait Laurent à la radio pour présenter le club et notre sport.
[ Ajouter un commentaire ] [ 3 commentaires ]

# Posté le dimanche 14 septembre 2008 08:44

Modifié le jeudi 18 septembre 2008 13:04

Echauffement avant la présentation

Un moment d'échauffement avant de se présenter sur le ring. Au début nous voyons Romain qui s'entraine sur les pattes d'ours que tient Alex. Puis nous voyons au premier plan Anaïs en pantalon blanc contre Morgane, puis au second plan Blandine contre Nadège ainsi que dans le ring, Kévin contre Dominique.
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le dimanche 14 septembre 2008 08:42

Modifié le jeudi 18 septembre 2008 13:03